Medita Mulher
seg., 16 de mar.
|Google Meet
Celebre o poder e a presença feminina em um momento de conexão consigo mesma. No Medita Mulher, você será guiada por Milla Saso, em uma meditação online de 30 minutos para relaxar, recarregar energias e fortalecer sua clareza mental. Um espaço dedicado à pausa, ao autocuidado e à inspiração!
Horário e local
16 de mar. de 2026, 07:30 – 08:00 BRT
Google Meet
Sobre o evento
A meditação é uma prática cultural poderosa para mulheres, pois nos ajuda a equilibrar emoções, reduzir o estresse e fortalecer a presença em meio às múltiplas demandas do dia a dia. Por meio do mindfulness, podemos reconectar mente, corpo e coração, desenvolvendo clareza, calma e linguagem e comunicação interna mais conscientes.
No Dia da Mulher, este momento é um presente para você mesma: uma pausa consciente para celebrar sua força, sua sensibilidade e sua capacidade de transformar o mundo à sua volta. É um convite para se cuidar, se ouvir e se reconectar com sua própria essência, aprimorando a forma como você se comunica consigo mesma e com os outros.
Ingressos
Medita Mulher
Término das vendas
16 de mar., 07:30 BRT
O evento oferece acesso a uma meditação online bilíngue, guiada pela teacher de inglês e instrutora de mindfulness, Milla Saso, combinando desenvolvimento pessoal, presença consciente e prática de idioma em um só espaço.
R$ 19,00
Total
R$ 0,00